Соболенко раскрыла, что говорит сама себе во время матчей

Белорусская теннисистка Арина Соболенко, занимающая первую строчку в мировом рейтинге, поделилась своими мыслями о внутреннем диалоге во время матчей.

Она отметила, что в напряженные моменты на корте ей часто приходится разговаривать с самой собой.

Соболенко призналась, что иногда не может вспомнить, что именно говорит себе после неудачного розыгрыша. Однако она упоминает, что порой задает себе вопросы, например: «Почему ты это сделала? Ты ведь знала, что это не сработает». В такие моменты она старается напомнить себе о своей силе и способности преодолевать трудности. Когда происходит несколько проигрышей подряд, она мотивирует себя, убеждая, что может выиграть матч или конкретное очко.

Теннисистка отметила, что ее подход к самокритике стал более конструктивным, чем раньше. Она также иногда размышляет о тактике и анализирует свои решения, а затем переключается на следующую задачу.

— Я помогаю себе и не критикую так сильно, как раньше. Иногда я также беседую с собой о тактике, например, о том, почему я сделала тот или иной выбор? — сказала Соболенко на пресс-конференции.