Иван Кульбаков: «Дома сплю под кондиционером на +20, простудиться из-за льда — это стереотип»

Вратарь «Адмирала» и сборной Беларуси Иван Кульбаков в интервью нашему порталу рассказал о предсезонных сборах, адаптации к нагрузкам и своей любви к холоду. Беседа состоялась накануне финала Кубка Минска, в котором «моряки» в итоге обыграли магнитогорский «Металлург» и завоевали трофей.

– Иван, расскажи, как проходят сборы в Минске.
– Отлично. Всегда приятно находиться дома — это кайф! Семья рядом, в выходной день можно увидеться с близкими. В Минск вообще всегда приятно приезжать, играть и просто проводить время на сборах. Одно удовольствие. Много друзей приходят на матчи, со всеми общаешься.

– То есть родные на трибунах — это дополнительная сила и поддержка?
– Конечно, всегда. Даже когда приезжаешь сюда играть в сезоне против минского «Динамо», поддержка всегда чувствуется.

– Выступаешь в роли гида для одноклубников?
– Показал пару деревьев в Раубичах, где белки живут (смеется). А если серьезно, в город ребята выбирались в основном покушать. Я всегда подсказываю какие-то кофейни, хорошие заведения. Кто-то в кино ходит. Но по большей части сейчас всем хочется просто отдохнуть: тренировки идут с очень сильной нагрузкой.

– Самое тяжелое сейчас — это работа с железом в зале?
– Там всё в совокупности: и лёд, и зал, и дополнительные занятия по группам — для защитников, для нападающих. Поэтому свободное время мы сейчас тратим преимущественно на восстановление и отдых.

– По первым матчам удается команде реализовывать тренерские задумки?
– По первым матчам главное то, что всегда приятно играть и выигрывать. Я думаю, для любой команды неважно — предсезонная это игра или официальная. Да, сейчас предсезонка, но выходить и побеждать — это в первую очередь. Ближе к сезону стратегия игры станет более понятной, тем более что сейчас в составе еще много ребят на просмотре.

– Как оцениваешь свою физическую форму? Насколько приблизился к оптимальным игровым кондициям?
– Я всегда нахожусь в хорошей форме (улыбается). Так что всё супер.

– Как провел отпуск?
– Побыл с семьей и много тренировался. Большую часть времени провел здесь, в Минске. Ходил в зал, на лёд на «Олимпик-Арену», на растяжку. Всё было рядышком.

– Кстати, про арену: большинство ходят здесь в спортивных штанах, а ты в шортах. Привык к самой холодной арене Минска?
– Да, я дома всегда сплю под кондиционером — выставляю на 20 градусов. По-другому просто не могу уснуть.

– Постоянная работа на льду. В сезоне бывает такое, что простужаешься из-за холода?
– Нет, это стереотип. Люди не заболевают от холода — они заболевают, когда организм ослабевает. У хоккеистов организм настолько привык к перепадам температур, что от этого уже ничего не зависит.

– Чего ждешь от предстоящего сезона? Может, уже обсуждали командные цели?
– Будем идти от игры к игре. Главная цель — стараться выигрывать каждый матч, а дальше будет видно.

– А лично для себя? Сделал какие-то выводы из прошлого сезона, которые привнесут что-то новое в твою игру?
– Каждый сезон дает опыт, который ты берешь в копилочку и оставляешь для себя самое полезное. Двигаюсь потихоньку, шаг за шагом.

– В финале Кубка Минска вам играть с магнитогорским «Металлургом». Следили за их играми или сейчас весь акцент на себя?
– Всё меняется: игроки меняются, у нас тоже состав обновился. Думаю, будет очень интересный финал. Приходите посмотреть! Обеим командам будет полезно и интересно сыграть этот матч, — сказал Кульбаков в разговоре с корреспондентом Дмитрием Остаповичем.